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您知道玫瑰精油的使用方法吗

2020-03-26 13:16:43| 来源:| 编辑:| 点击:1次

  玫瑰精油素有“精油之后”的美称,由此可知它的功效之奇特及应用之广泛。的确,玫瑰精油被广大女性朋友所追捧,大范围应用到了美容护肤、调理身体等诸多方面。它能够从外在改善我们的皮肤状况,内在调理女性内分泌情况,一定程度上还可以改善女性痛经情况,但前提是我们要掌握其正确的使用方法。

  1、玫瑰精油薰香

  利用薰香灯或薰香器,将玫瑰精油数滴加入水中,利用薰香器具加热水温,使精油散发于空气中;

  2、玫瑰精油沐浴

  将玫瑰精油数滴加入热水池中,先充分搅拌后再进入池内,水温控制在39 ℃左右,无须太热,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先将玫瑰精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中,以便与水混合;

  3、玫瑰精油泡脚

  在盆子中加入热水(水温约为40 ℃左右)约至脚踝高度,滴入玫瑰精油1滴,或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

  4、玫瑰精油皮肤保养

  每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽。

  5、玫瑰精油按摩

  把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1- 2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如果用玫瑰精油做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。玫瑰精油的香气具有催情作用,还更可延缓衰老。

  6、玫瑰精油舒缓月经痛

  用玫瑰花精油、天竺葵精油各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛。用玫瑰精油2滴、天竺葵精油2滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛。

  7、浪漫玫瑰香花浴

  倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 - 20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰花浴可每周1-2次。

  由上可知,玫瑰精油在我们的日常生活中发挥着重要作用,我们只要掌握其正确使用方法就可以将其作用得以充分发挥。

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