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破除性单调 提高性爱质量

2020-03-24 15:26:17| 来源:| 编辑:| 点击:1次

人人都想自己的性爱质量能高,但是有的人不爱变通,性爱时总是同样的技巧、姿势、时间、地点,那么性爱质量怎么能提高呢?完美性爱可以通过变换不同的花样达到。只有破除了性单调,才能有效提高性爱质量。而调查发现,多数女性可以预测自己的性生活;虽然现代人的性观念开放了一些,但主动寻求改变的仅为三成。

七成国人认为性爱快乐

曾经的观点对性爱的认识有失偏颇,在很长一段时间里,性被视为生活的点缀,有了更好,没有也不影响生活质量。但如今,这一态度发生了变化,从女性的性生活频率便可见一斑。

在一项有三千人参加的调查中,每个月有46次性生活的女性占30%;其次是13次,占24.22%;710次者占21.58%;11次以上为17.54%。但仍有5.32%的人一次都没有。 在性生活频率提高的同时,中国女性的性生活质量也在上升。当问及你和伴侣的性生活快乐吗,40.65%的女性回答快乐,29.46%的人表示非常快乐,偶尔快乐和从不快乐分别为25.22%和2.98%。

中国妻子应主动学习性技巧

妻子性技巧高超,更有利于夫妻性生活质量的提高。女性性生理能力没有不应期一说,因此表现得更强大。由于中国社会文化一直对性行为持消极否定的态度,尤其对女性,这种排斥在一定程度上抑制了她们对性的需求。如果女性能摆脱这些否定性爱的态度、文化或社会习惯,放开自己的身体和思想,那获得性满足就不再是件难事。中国妻子应该主动学习性技巧,更多地了解、享受性爱。这是一件有益婚姻稳定的好事。

只有三成人会性爱尝鲜

根据性学家的统计,即使在崇尚浪漫、性爱自由的法国,也有近1/3的伴侣几乎没有性爱。这并非是因为性爱失去了吸引力,更重要的是伴侣之间忽视了性生活的创新,不再努力为性爱保鲜,长此以往当然食之无味。

在中国,一年前在性爱中尝试过新鲜东西的女性,达19.14%,占最大比例。其次是半年内,达17.41%。令人费解的是,66.75%的女性不采取任何行动,以改善夫妻性生活质量。

破除性单调 提高性爱质量

性学教授:彭晓辉

中国女性使用润滑剂者少

多数欧美女性的卧室里必备三样东西:安全套、性工具和润滑剂。中国女性用润滑剂和性工具的还是少数。在国外,除中老年女性、年轻但润滑不够的女性会用外,有些人在使用性工具时都会用润滑剂。阴道润滑不足是性唤起障碍的突出表现,会加重性爱疼痛。使用润滑剂,一来能提高阴蒂敏感度,帮助女性获得更多快感;二来,润滑剂含保湿因子,可使阴道不至于因过分干燥而出现不适。

如何制造性爱惊喜

对于单调的性生活来说,很多夫妻都习以为常,而并没有去制造惊喜的意识。每天穿同样的衣服,吃毫无变化的三餐,没有罗曼蒂克的感情波动,性爱自然会显得单调乏味。可事实上,无论结婚多久,只要双方互相吸引,愿意在性生活中花心思,就会有新的内容和感受。

制造性爱惊喜很简单,性爱场所和姿势是最容易实现的改变。性爱很多时候就是一种情绪化的表现,不必顾忌太多,感觉对了就可以。如果往日你们只在床上欢爱,那不妨移师客厅,或在地板上铺一张厚厚的毯子,让身体更自由些。改变性爱姿势前,可以先征询一下伴侣的意见,了解对方的性幻想,并努力实现它。(来源:凤凰网-健康频道)

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