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男人该如何保持性生活健康?

2020-03-26 12:36:11| 来源:| 编辑:| 点击:0次

什么样的行为是影响性健康的呢?因为不同的问题就能改变不一样的感觉,很多夫妻都想要知道怎样的性爱的方式是健康的,于是在网上出现了对于性健康的疑惑,下面就让小编来告诉你都有些什么吧!

问:男人该如何才能保持自己的性生活健康呢?

网友:一般年轻人刚结婚一周45次一年人周12次好,岁数越大性生活越频繁直至回归童年时代,没有性欲状态起初有性行时男人快完事。来时间逐渐变长一般高于5分钟算早泄 属正常,正常人时间长短靠心态。只有一个正常的人的心态才让你更加知道怎样的性生活是比的选择。

问:如何才能保持男人的性生活能力持久,才能确保是健康的?

网友:做爱的时间长短,取决于对自己心理的控制,适当的控制情绪,对于延长时间是非常有用的。在情绪过于激动紧张时,可以暂时放缓动作,使自己放松。或者采用如接吻,爱抚等轻柔的动作来改变身体状况。

做爱不是单纯的身体接触,是对对方爱意的表达。多想想对方感触,不要过分追求自身的感觉。也有利于延长性行为的时间。

过长时间的性行为也不利用身体健康,身体长时间处于紧张状态,而且大量流失水分。很容易造成口干,乏力的症状,要适当补充水分,也要注意保持卫生。

问:要怎样才能保持男性生殖器健康?

网友:男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,尤其是穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部,引起感染。因此男性特别是青春期男孩要正确保健生殖器官。

每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能根治,更符合性卫生。

不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。

问:男人包皮过长是否影响性生活?对女性的健康构成危害吗?

网友:基本上没有什么太大的影响,如果注意卫生的话。但是包皮过长可能会影响部分性快感,而且如果清洗不干净,容易将细菌带入女性体内,引起妇科病。

所以最好的方法是去医院做个小手术,把过长的包皮切除,手术费用大约700-1000左右,1个星期就能恢复,无需住院,1个月后就能正常性生活了,包皮过长切除手术对男人自己和对女方都有很大的益处,建议,还是去一下医院吧,没有什么大不了的。

问:而立之年的男人性生活健康该怎样控制?

网友:而立之年的男人,事业正处在黄金时期,繁忙的工作让他们忽视了身体某些细微的变化。在性生活中,面对温柔的妻子,不再像从前那样容易冲动,次数和频率也明显减少。医学研究发现,男人在20岁左右,达到性能力最旺盛的时期。

而30岁之后,爱欲强度开始减弱,这种减弱是逐渐而缓慢的,年龄因人而异,大体在30~35岁之间。因此,30岁可以说是男人爱欲强弱的分水岭。在性爱的时候,也是可以使用杜蕾斯女性快感增强液增加润滑感,让你在性爱中享受到不一样的性爱的感觉,增加自己的满足感。

30岁以后的男人,对性的需求应从数量转为质量,还可以适当的运用一些爱技巧,保持健康的生活方式,从而获得更深层次的性福体验。

生活中,很多男人将性生活频率,作为衡量爱和谐的主要甚至是唯一的标准。当爱欲随年龄正常降低,不能保持从前的高频率时,就怀疑有了爱功能障碍。

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